為什么沒(méi)睡著也打呼嚕 - 問(wèn)答頻道

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為什么沒(méi)睡著也打呼嚕

男，33歲 2020-08-21 17:54

病情描述:

為什么沒(méi)睡著也打呼嚕

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

孫為群主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2020-08-21 18:44

沒(méi)睡著出現(xiàn)打呼嚕可能是由于身體肥胖或者鼻甲肥大的原因引起的，扁桃體發(fā)生疾病的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的情況。盡量保持身心通暢，每天可以少量的運(yùn)動(dòng)一下，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)促進(jìn)新陳代謝，減少打呼嚕的情況，晚上睡覺(jué)要選擇高低適合的枕頭。

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