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        為什么長胖了打呼嚕
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        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 宋威蓉 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-30 19:19
          長胖了打呼嚕多數(shù)是由于平時過度勞累或者內(nèi)分泌失調(diào)所引起的,經(jīng)常打呼嚕會影響到家人的睡眠質(zhì)量。所以平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,要盡量做到早睡早起,并且也不要給自己施加太大的工作壓力,平時可以多參加一些體育鍛煉,能提高自身的抵抗力。
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