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          來例假能不能吃香蕉
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        來例假能不能吃香蕉
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張龍
              副主任醫(yī)師
              蘭州大學第二醫(yī)院
              2020-08-25 21:33
            
          
            
          
              來例假是可以吃香蕉的，香蕉富含豐富的維生素，能夠為身體提供能量和營養(yǎng)，月經期的女性吃香蕉，還可以安撫女性在月經期中不安的情緒，能達到安神的作用，還能夠改善睡眠，減輕腹痛，但是，香蕉也屬于涼性的水果，如果是有痛經的人，不建議多吃，會加重痛經的癥狀。
            
          
          
          
        
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