孕婦能吃枸杞子 - 問答頻道

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孕婦能吃枸杞子

女，25歲 2020-08-22 19:43

病情描述:

孕婦能吃枸杞子

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院 2020-08-22 20:40

孕婦適當?shù)某砸恍╄坭阶邮强梢灶A(yù)防孕期貧血的，但枸杞子性溫，也屬于補品，孕婦不能吃太多，容易上火和胎動，以每天不超過20粒為好，干吃的話不超過10個。懷孕期間需要注意多休息，盡量不要過多熬夜，另外要避免煙酒刺激，規(guī)律生活，可以多吃點蔬菜和水果。家人需要注意多關(guān)愛和理解，平時多參加一些社交活動，避免引起不良情緒等。

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