內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理 - 問(wèn)答頻道

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內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理

女，20歲 2020-08-21 20:32

病情描述:

內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

任冬梅副主任醫(yī)師解放軍960醫(yī)院 2020-08-21 21:32

實(shí)際上長(zhǎng)期的不良情緒也會(huì)影響內(nèi)分泌的平衡。因此為了恢復(fù)內(nèi)分泌平衡的狀態(tài)，平時(shí)盡量放松身心，保持平靜的心情和樂(lè)觀的心情是非常重要的，有必要盡量避免焦慮、緊張等情緒。注意不要吃太多辛辣刺激油膩性食物，飲食要清淡，被罩枕套勤換洗。

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