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        心臟不好能不能練瑜伽
        病情描述:
        心臟不好能不能練瑜伽
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-08-26 22:02
          一般情況下,心臟不好的人是可以練瑜伽的,但是一定要注意度。練瑜伽能增強(qiáng)人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,對(duì)身體的靈敏性,體姿,平衡能力,協(xié)調(diào)性和柔韌性以及心臟機(jī)能都能有良好的促進(jìn)作用,它可以讓血液獲得更多的氧氣,使心血管系統(tǒng)保持強(qiáng)壯和健康,對(duì)于預(yù)防心臟疾病有幫助。
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