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          按摩哪個部位能助睡眠
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        按摩哪個部位能助睡眠
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張子義
              主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2020-08-22 21:30
            
          
            
          
              可以按摩天竺穴，可以幫助人們快速入睡，其位置是在胸骨下部，然后用兩個大拇指均勻按壓此點，可消除煩躁不安，達到快速入睡的效果。此外關(guān)元穴位于肚臍眼下三指處，在這里按摩，會有平靜感，很容易入睡，這幾個點都有一個共同點，可以緩解壓力，從而起到幫助睡眠。
            
          
          
          
        
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            慢性結(jié)腸炎會引起什么病
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎的危害在于不光會給病人的身體帶來很多不舒服的癥狀表現(xiàn)，還會導致人們的身體發(fā)作其他的并發(fā)癥。目前比較常見的有慢性結(jié)腸炎所導致的疾病，有克隆病、胃腸神經(jīng)官能癥、原發(fā)性小腸吸收不良綜合征以及特發(fā)性潰瘍性結(jié)腸炎等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎發(fā)作怎樣處理
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎相信大家并不陌生，這本身就是一種容易反反復復發(fā)作的一種結(jié)腸疾病，所以在發(fā)作時首先就應該得到正確的處理，首先就應該保證擁有規(guī)律的飲食，也應該盡可能的遠離煙酒的刺激，當然也應該避免冷熱食物，減少不健康的飲食等等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎是怎么形成的
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎就是一種會不斷發(fā)作的結(jié)腸疾病，這種疾病的形成其實有很多的原因，可能是因為過敏因素而造成的，也可能是因為攝入不潔的食物，除此之外，和自身免疫能力都有一定的關(guān)系，如果免疫能力逐漸的降低，也同樣會形成慢性結(jié)腸炎。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎什么原因引起的
            
        
                
        人們的腸胃是比較脆弱的，所以現(xiàn)如今很多人都比較容易患上各種各樣的腸胃疾病，比如慢性結(jié)腸炎。而導致人的身體發(fā)作慢性結(jié)腸炎的原因有很多，比如藥物因素，過敏性因素以及自身免疫因素等。如果想要讓自己的身體避免發(fā)作慢性結(jié)腸炎這種病癥的話，那么可以根據(jù)這些常見的因素做好相關(guān)的預防工作。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎為什么會腹脹
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎屬于現(xiàn)如今比較容易發(fā)作的一種腸胃方面的疾病，而很多慢性結(jié)腸炎患者往往會存在著腹脹的情況。之所以會存在著這樣的情況，可能是因為人體被病毒或者是細菌感染所導致的，也有可能是因為人們在日常生活中濫用抗生素所引起的。除此以外，食用不潔的食物也會導致腹脹狀況的出現(xiàn)。