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        高血壓怎樣預防
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        高血壓怎樣預防
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 徐崇澤 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2020-08-22 19:36
          預防高血壓應該從改變生活習慣入手。鹽的攝入量與高血壓呈正相關,即人群中鹽攝入越多血壓水平就越高。定期測量血壓,1到2周應至少測量一次。定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫(yī)生指導下及現病情加予調整,防止血壓反跳。老年人及服用去甲腎上腺素能神經末梢阻斷藥的防止體位性低血壓。飲食以清淡為主。止高脂肪高熱量高膽固醇,減輕心血管代謝負擔,軟化血管平穩(wěn)降壓。
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