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          快走可以減肥嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
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      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              雷麩爾
              副主任醫(yī)師
              邵陽市中心醫(yī)院
              2020-08-30 21:11
            
          
            
          
              通過適當(dāng)?shù)目熳?a href="http://talkpolkadot.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉確實能達到瘦身的效果，但要注意正確的方法，比如在快走之前,建議做做胳膊伸展,兩腿拉伸等熱身動作,待身體稍微發(fā)熱,再進行快走?？熳咔盁嵘砜墒?a href="http://talkpolkadot.com/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉得到放松,防止運動后身體酸痛等問題的出現(xiàn)。同時要結(jié)合適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?            
          
          
          
        
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        慢性結(jié)腸炎之所以會出現(xiàn)腹痛的癥狀表現(xiàn)，有可能是因為病情加重導(dǎo)致自身腸黏膜炎癥加重又或者是出現(xiàn)了腸梗阻等其他并發(fā)癥所導(dǎo)致的。有可能是因為感染因素或食物過敏等其他原因引起的。而患者緩解慢性結(jié)腸炎所導(dǎo)致的腹痛癥狀最好的治療辦法就是對癥治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        慢性結(jié)腸炎和腸癌的區(qū)別是非常大的，首先慢性結(jié)腸炎更加容易治療，但是腸癌卻不是，這是因為現(xiàn)在癌癥的治療手段并不是特別的高明，很多人患上癌癥之后都會因為不能將其治愈，最后威脅到生命，不論是患上什么疾病，都要及時的治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        患有慢性結(jié)腸炎后，患者可以在飲食上加以控制，粗纖維多的食物，容易產(chǎn)生氣體的食物，還有涼性的瓜果，油膩的食物都會導(dǎo)致病情變重，這些食物在患病期間不可以吃，此外，人們還要注意調(diào)整自己的作息時間，保證有充足的休息時間，減少精神壓力和體力壓力，防止給疾病帶來影響。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        慢性直乙結(jié)腸炎首先要進行長期有效的治療，可以采取重要灌腸的方法也可以使用一些中草藥湯劑治療，千萬不能盲目用藥。還要注意日常的飲食，少食多餐，進食易消化的食物。另外禁吃進行體育鍛煉以及保持一個舒暢的心情也是非常重要的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        慢性結(jié)腸炎往往會對人們身體營養(yǎng)的吸收以及抵抗力都會造成一些影響，而且會經(jīng)常有一些腹痛以及拉肚子等癥狀出現(xiàn)，對人們的生活造成影響。慢性結(jié)腸炎通過治療一般都能很好的緩解，但是慢性結(jié)腸炎是屬于反復(fù)發(fā)作性的，因此對于慢性結(jié)腸炎應(yīng)該做到防止復(fù)發(fā)。要想防止慢性結(jié)腸炎復(fù)發(fā)，應(yīng)該從慢性結(jié)腸炎的治療，飲食以及體育鍛煉上下功夫。