嬰兒在腹部逐漸長大,對營養(yǎng)的需求也逐漸增加。
孕婦晚上經(jīng)常餓,發(fā)生這種情況時,孕婦記得在晚上睡覺前準(zhǔn)備更多的餅干和將面包放在床前。如果餓了,可以吃一點(diǎn),但不要過多,可以選擇一些以減輕饑餓感而又不會造成過多的身體,因?yàn)轲囸I會刺激胃酸分泌。如果長時間不吃東西,肚子會很不舒服,而且頻率太高,容易患胃病,有必要吃一些容易消化的東西。
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間需要加強(qiáng)營養(yǎng),以確保自己的營養(yǎng)需求。