不管是
刮痧還是拔罐,對(duì)于去除體內(nèi)濕氣都有一定的效果,通過(guò)刮痧和拔罐能夠促進(jìn)氣血的運(yùn)行,加速血液循環(huán),有
活血化瘀的功效,但是刮痧和拔罐只能去除淺表層外濕,對(duì)于內(nèi)濕可能效果不太顯著,還需要通過(guò)其他方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。比如在臨床上還可以通過(guò)中醫(yī)的辨證分型采取中藥內(nèi)服,或者是通過(guò)
艾灸等方法來(lái)進(jìn)行改善。同時(shí)也需要糾正不良的生活方式和飲食結(jié)構(gòu),在日常飲食中少吃甜膩以及寒性的食物,尤其是少喝冰鎮(zhèn)的各種飲料和啤酒等。