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        • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2020-09-13 01:22
          懷孕準媽媽如何通過飲食來控制血糖,以便能順利分娩是孕期飲食管理的重點。而這關鍵之一便是飲食要均衡。飲食如何均衡有以下幾點原則:1.合理控制總熱量攝入??刂茊翁堑臄z入嚴格控制易被體內吸收的單糖,如蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖等。選擇纖維含量較高的主食,如糙米或五谷飯,有利于控制血糖。
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