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        如何快速健康怎樣減肥
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        • 趙月霞 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-13 13:31
          快速健康減肥只能使用些抽脂治療,這樣才能起到效果的,健康減肥,一般需是一個循序漸進(jìn)的過程,需適當(dāng)吃些蔬菜和水果,避免吃高脂肪食物,另外需增加體育運動,避免發(fā)生肥胖。 在平時需喝些減肥茶,保持大便通暢,一般都可以逐漸減肥的,但是需注意避免發(fā)生肥胖的反彈,所以需注意了。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。
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