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          孕婦便秘如何飲食
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        孕婦便秘如何飲食
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              牛玉敏
              副主任醫(yī)師
              銅陵市人民醫(yī)院
              2020-09-21 13:49
            
          
            
          
              孕婦便面通常因?yàn)?a href="http://talkpolkadot.com/k/tsei6vntk2dcnix.html" target="_blank">腸胃蠕動(dòng)緩慢或日常運(yùn)動(dòng)減少有關(guān)。緩解便秘可先從食物下手，可多吃蔬菜水果粗糧，比如韭菜蘋果小米等粗纖維的食物或者香蕉蜂蜜等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物。再者適量增加運(yùn)動(dòng)，比如飯后散步等溫和的鍛煉。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。
            
          
          
          
        
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            女人更年期怎么辦
            
        
                
        女性更年期一般是五十歲左右，這個(gè)時(shí)候身體和心理都會(huì)發(fā)生很大的變化，為了身心健康，需要多吃一些蔬菜和水果，然后可以參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，放松心情，平時(shí)要低糖，少鹽，低脂肪飲食，如果更年期癥狀比較嚴(yán)重的話，需要根據(jù)醫(yī)生的建議吃一些藥物進(jìn)行調(diào)理。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        更年期綜合癥是一種起因較為復(fù)雜的疾病，會(huì)有較多女性出現(xiàn)該病的癥狀，導(dǎo)致患者的脾氣暴躁，且會(huì)影響到患者的月經(jīng)周期，導(dǎo)致患者的身體不適，各位女性朋友要謹(jǐn)防該病的出現(xiàn)，日常生活中全面了解疾病的癥狀表現(xiàn)，尤其是發(fā)病后需要積極的治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        更年期問(wèn)題主要是因卵巢分泌能力下降所引起，可選擇內(nèi)分泌科和婦科、男科治療，在經(jīng)過(guò)確診之后能夠獲得針對(duì)性的治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        排卵期出血給很多人帶來(lái)困擾。排卵期出血這主要是雌激素水平的變化導(dǎo)致的。如果出血量少，持續(xù)時(shí)間短，那么一般都不用擔(dān)心。如果出血頻繁，而且出血量較多，那么就需要進(jìn)行藥物治療。可以口服一些雌激素類的藥物、避孕藥等等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        正常的女性每一次月經(jīng)，大約都在3~7天左右，而如果月經(jīng)干凈之后，又再一次出現(xiàn)月經(jīng)，其實(shí)有很多的原因。可能是回頭經(jīng)造成的，也可能是排卵期出血，這些都是正常的現(xiàn)象，不需要過(guò)于擔(dān)心，除此之外可能也是因?yàn)樵陆?jīng)異常而造成，此時(shí)也需要盡快了解原因。