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          三歲寶寶可以喝酸奶嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        三歲寶寶可以喝酸奶嗎
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              周冬
              副主任醫(yī)師
              山東大學齊魯醫(yī)院
              2020-09-14 13:41
            
          
            
          
              三周歲的寶寶是可以喝酸奶的，但是不要空腹喝，而且要適量。每周不要超過2-3次，每次不要超過2瓶啊。另外如果是發(fā)酵酸奶要好一點點啊。因為過多的喝酸奶是會影響食欲，要注意平時的飲食，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗糧，粗細搭配，選擇易消化的食物為好的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
            
          
          
          
        
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        女性到了40、50歲時會面臨更年期，可能一些女性不知道它的到來，身體出現(xiàn)諸多不適，比如月經(jīng)不調(diào)、尿頻尿急、過分敏感、胡思亂想、精神緊張、體重增加等表現(xiàn)，這些就是更年期的癥狀，要采取措施應對，可以順利度過更年期。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        更年期綜合征的表現(xiàn)比較多，常見的表現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量偏少、閉經(jīng)還有月經(jīng)淋漓不盡等。肢體上是酸痛，主要是因為關節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導致。潮熱出汗，尤其是睡覺時，會出現(xiàn)盜汗的情況。更年期綜合征調(diào)理，建議多攝入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王漿等，可以改善更年期的癥狀。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            婦女更年期綜合征表現(xiàn)及調(diào)理
            
        
                
        很多婦女都遇到了健康上的問題，更年期綜合癥就是其中的一個可能會出現(xiàn)生理期紊亂和肢體酸痛以及潮熱盜汗，失眠等癥狀；可以選擇的調(diào)理方法是比較多的，其中的一個調(diào)理方法是飲食調(diào)理，另外還應該要擺正自己的心態(tài)和保持良好的情緒狀態(tài)，最后可以積極的鍛煉身體。