肝火旺有哪些解決方法 - 問答頻道

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肝火旺有哪些解決方法

男，22歲 2020-09-19 15:21

病情描述:

肝火旺有哪些解決方法

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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雷麩爾副主任醫(yī)師邵陽市中心醫(yī)院 2020-09-19 16:18

肝火旺怎么辦？首先在春季要注重養(yǎng)肝去火，肝與春氣相通，春季多肝火，那么在春季容易出現(xiàn)眩暈、口苦咽干、煩躁易怒、焦慮、兩肋部疼痛等癥狀，故春天尤應(yīng)注意預(yù)防肝火旺，在精神、飲食、起居方面，都必須順應(yīng)春氣的生發(fā)和肝氣的暢達之性，保持情志舒暢，戒驕戒躁，早起早睡，免冠披發(fā)，松緩衣帶，廣庭信步，舒展形體。另外穴位的按摩可以清肝火，按揉太沖穴，太沖穴是肝經(jīng)的原穴，位于足背上一、二腳趾縫向上大約兩橫指寬的地方，按下去有很強的酸脹或者是酸痛感。

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