陽(yáng)痿屬于男性
性功能障礙性疾病,也稱為陰莖勃起功能障礙。目前隨著男性對(duì)自身性健康的認(rèn)識(shí),門診陽(yáng)痿患者逐漸增多,甚至有些醫(yī)院已經(jīng)設(shè)立了男科。那么對(duì)于陽(yáng)痿應(yīng)該怎樣進(jìn)行預(yù)防?首先需要注意以下幾方面:
1、平時(shí)需要注意加強(qiáng)身體鍛煉,保持男性
雄激素水平。
2、一方面是需要注意控制飲食,盡量少吃含脂肪類或者是
膽固醇比較高的食物,預(yù)防高血脂、高血糖的出現(xiàn)。其次要保持良好的心態(tài),注意個(gè)人生殖健康以及生殖衛(wèi)生,注意加強(qiáng)局部的清洗。這樣都有助于陽(yáng)痿的出現(xiàn)。平時(shí)在生活上注意不要長(zhǎng)期的飲酒,長(zhǎng)期吃辛辣刺激的食物,不要久坐,不要憋尿。都對(duì)預(yù)防陽(yáng)痿有積極的作用。