一般來說引起胃腸功能紊亂,最主要的原因,可能與飲食結構或者是情緒因素。其中情緒因素起主要作用,其癥狀反復,往往與情緒活動有關。所以,緩解情緒壓力,對患者有很大的幫助,比如說可以適當參加體力活動,或者體育
運動,一方面能夠轉移注意力,另一方面能夠改善睡眠,可能對患者有一定的幫助。如果心理負擔過重、有抑郁或者是其他精神方面因素,需要心理咨詢或者是精神科進一步診治。同時要注意飲食,要清淡易消化為主,避免辛辣、生冷、盡量減少對胃腸道的刺激。再者,根據(jù)具體癥狀可以針對性的治療,比如說調節(jié)胃腸功能、解痙止痛、抑制
胃酸、增加胃腸道動力等,
益生菌類,對胃腸的功能恢復也有幫助,可以適量服用。