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          脂肪肝消除方法
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        脂肪肝消除方法
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              馬莉
              副主任醫(yī)師
              寧波市第二人民醫(yī)院
              2020-09-20 20:53
            
          
            
          
              消除脂肪肝不是一個單純針對脂肪肝的問題，它更重要的是全身的體重管理，配合有生活方式的調整和飲食結構的改變。生活方式的調整就是在食譜里邊要減少主食的攝入，增加這種蔬菜水果和有一定量的蛋白質的攝入。睡眠上盡量減少午休，因為剛剛吃完午飯比較容易出現脂肪肝的加重，同時避免吃夜宵，在睡眠前的兩個小時之內不要進食高熱量的食物。另外要增加鍛煉消耗，可以加強熱量的消耗，藥品也有一定的作用，但是要配合這些輔助措施才能控制脂肪肝。
            
          
          
          
        
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            肝功能異常轉氨酶高是怎么回事
            
        
                
        轉氨酶是分布在肝臟細胞內的一種幫助身體代謝的重要物質。肝功能異常轉氨酶高是很常見的，一般情況下這項指標升高是代表肝病出現了疾病，比如肝炎、肝中等。但是并不能根據這一項指標就能斷定肝臟病變，需要進一步檢查。肝臟在身體里的重要性是大家都知道的，因此一定要保護自己的肝臟。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            吃什么補肝
            
        
                
        中醫(yī)上講究以形補形，所以想要補肝，不妨吃豬肝粥，胡蘿卜豬肝粥；也可以多吃養(yǎng)肝明目，補肝益腎的食物，比如枸杞甲魚羹，天麻魚頭湯，枸杞粳米粥等。多種中藥制成的魚鱗湯也有滋補肝腎作用，可以適當的喝一些。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性肝炎吃什么好
            
        
                
        慢性肝炎比較常見，一旦被查出患有慢性肝炎，一定要及時的采取相應的措施進行治療，而在治療的同時，生活中的護理工作也是不能忽視的，飲食上可以多吃一些木耳、空心菜、蘑菇、胡蘿卜、檸檬、火龍果等食物，不僅能提高人體的抵抗力，同時對于病情的恢復也是非常有幫助的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性肝炎的原因
            
        
                
        慢性肝炎大部分的情況都和肝炎病毒有關，而且也有著較大的傳染性，在這種過程中也就會產生相應的危害，就是引起慢性肝炎也會有著很多的原因，這可能和病毒感染或者是藥物危害都有一定的關系，除此之外，這和長時間喝酒也有著直接的聯系，所以在生活中也應該做好預防。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性肝炎如何用藥
            
        
                
        對于慢性肝炎，首先要積極的用藥進行治療，這樣才能延緩疾病的發(fā)展，減少疾病對于人體的侵害，慢性肝炎患者可以服用保肝類的藥物進行治療，同時也可以選擇抗纖維化類的藥物、注射干擾素抗病毒藥物進行治療。另外，強力新、熊去氧膽酸（UDCA）、病毒唑、免疫抑制劑等藥物也可以口服應用。