中暑的預(yù)防方法，首先是要避免在烈日下暴曬，那么在室內(nèi)工作的時(shí)候，室內(nèi)房間要保持通風(fēng)，那么在高溫工作的情況下，要適當(dāng)?shù)亩囡嫞?a href="http://talkpolkadot.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充水分，那么適當(dāng)?shù)倪€可以吃一些防暑的藥物，比如說人單、十滴水、藿香正氣水等。中暑之后首先要讓患者脫離高溫的環(huán)境，到一個(gè)通風(fēng)的地方，散熱。第二要降溫，根據(jù)體溫的
增高，要采取一系列的措施，讓病人溫度降下來，比如說給濕毛巾擦拭頭部，酒精擦拭全身，可以用冰塊放在腹股溝和頸動(dòng)脈處，達(dá)到降溫的目的。第三個(gè)要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，比如說運(yùn)動(dòng)飲料、茶鹽水等等，也可以吃一些十滴水、人丹或者是藿香正氣水。如果說患者意識(shí)障礙，繼續(xù)加重，或者體溫進(jìn)一步增高，這時(shí)候要緊急的送醫(yī)，到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療。
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