孕婦可以適當喝些綠茶,但是不宜喝量過多,也不宜過濃。綠茶有很多好處,它可以喝茶同時讓媽媽進食大量水分,喝水多了,媽媽排泄代謝物能力增加,對媽媽對孩子一般來說都有幫助。茶葉里有茶多酚,可以增加媽媽
免疫力和
抵抗力,對媽媽抗病有好處。茶葉可以有預防感冒作用,但是茶葉也不宜喝過濃,量過多,因為它也有不好一面。茶葉里含有茶堿,它可以促進
心率增快,甚至會加快小孩心率。心率過快時,如果時間又持續(xù)比較長,就會影響心臟功能,造成心臟排血量減少。這樣對媽媽和孩子會造成不良影響。當然一過性心率加快,沒有什么影響。茶葉里也有大量鞣酸,鞣酸會干擾鐵吸收,這是非常明確。所以對于貧血媽媽,在服用鐵片治療期間,或說在整個孕期都我們不建議喝茶,它會加重貧血癥狀。