首先來說懷孕是可以吃苦瓜的，但一定不能夠多吃。孕婦的胃腸蠕動較慢，苦瓜除了可以消熱、清暑之外，還可以起到刺激唾液及胃液的分泌，促進胃腸蠕動的功能。對于改善孕婦的消化、吸收、增進食欲等方面都有好處，還可以促進大便的排出，改善
便秘的癥狀。
腸胃虛寒的孕婦盡量不要吃苦瓜，以免引起腹瀉?，F(xiàn)代研究表明，苦瓜中有一種叫做奎寧的物質(zhì)，這種物質(zhì)吃了會刺激子宮，導(dǎo)致子宮異常收縮，容易導(dǎo)致女性流產(chǎn)。因為這個原因，所以女性不適宜大量吃苦瓜。不過研究表明，苦瓜中奎寧的含量較低，所以適量吃苦瓜還是有益的，但是一定要在孕中期、孕后期吃，不宜在
孕早期吃。孕婦要合理營養(yǎng)，膳食纖維，注意平時不要過多地食用苦瓜。
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