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          有氧運動健身體操可以快速減肥嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        有氧運動健身體操可以快速減肥嗎
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              李海東
              副主任醫(yī)師
              中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
              2020-09-21 13:57
            
          
            
          
              一般來說有氧運動指的是在規(guī)律而頻繁的活動，同時強度又不是很大的運動，是每分心率達(dá)到150左右，這樣的運動屬于有氧運動，就是氧能夠充分利用的這樣的活動，而您說的如果是能夠達(dá)到這樣的要求就可以進(jìn)行鍛煉，如果達(dá)到這樣的要求就要改成這樣的要求才是較好的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
            
          
          
          
        
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            燒傷病人能吃魚嗎
            
        
                
        被燒傷在日常生活中經(jīng)常會見到，只是燒傷的程度不同。對于燒傷病人來說，需要忌口。辛辣刺激、煙酒、甜膩食物、難消化食物都不可以吃，但是魚不屬于其中，我們可以放心食用。家們建議應(yīng)該吃一些易消化清淡為主的食物。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            燒傷之后吃什么
            
        
                
        對于治療燒傷，我們不僅可以采取醫(yī)療手段，也可以充分食補，所以此時我們就要吃一些對于恢復(fù)燒傷有益的食品，以下為大家列舉一些食品，吃完之后，不僅對身體好，可能會對燒傷恢復(fù)有幫助。比如湯水、高蛋白食品、多維生素食品等，會幫助我們快速恢復(fù)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            燒傷的好發(fā)人群有哪些
            
        
                
        燒傷好發(fā)人群包括小兒、老年癡呆癥患者、精神病患者及特殊職業(yè)人群，生活中應(yīng)做好預(yù)防工作，避免燒傷。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            燒傷能自愈嗎
            
        
                
        輕度燒傷可自愈，嚴(yán)重?zé)齻粲绊懫は轮緹o法自愈，需冷卻治療，控制感染，否則造成二次傷害。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            呼吸道燒傷怎么辦
            
        
                
        呼吸道燒傷的出現(xiàn)，需要盡快的選擇正確的治療，應(yīng)該馬上脫離燒傷的現(xiàn)場，就近接受治療，如果情況比較嚴(yán)重，可以選擇藥物治療，另外也可以通過手術(shù)的方式來緩解，只是在選擇服用藥物時需要注意盡可能減少副作用的出現(xiàn)。