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          瘦腰瘦肚子鍛煉有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        瘦腰瘦肚子鍛煉有哪些
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王亮
              副主任醫(yī)師
              山東大學齊魯醫(yī)院
              2020-09-23 13:09
            
          
            
          
              瘦腰瘦肚子的運動，建議你可以多做一些仰臥起坐或者是也可以做一些俯臥撐，等等來進行減肚子。除此之外，建議你也可以多做一些有氧的運動，可以進行游泳，跑步的鍛煉。除此之外，建議你最后還是需要能夠控制飲食。盡量要避免吃太多高熱量，以及高脂肪的食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
            
          
          
          
        
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            火燒傷用什么藥最好
            
        
                
        燒傷比較常見，所以燒傷膏的種類就非常多。有膏狀的、液體狀、粉末狀的。一旦出現(xiàn)了燒傷，患者必須做好應急處理，并且保證傷口的干凈，防止受到感染。除了要注意傷口的感染，還要保證營養(yǎng)的飲食習慣，再通過有效的藥物進行治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            燒傷能治好嗎
            
        
                
        輕度燒傷經(jīng)治療可治愈，不會留下色素與疤痕，但重度燒傷或燒傷面積較大，治療后有可能留下色素沉著或疤痕。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            燒傷能自愈嗎
            
        
                
        輕度燒傷可自愈，嚴重燒傷若影響皮下脂肪無法自愈，需冷卻治療，控制感染，否則造成二次傷害。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            燒傷如何康復
            
        
                
        輕度燒傷可自行用燒傷軟膏治療，出現(xiàn)感染可口服抗生素。嚴重燒傷應到醫(yī)院燒傷科就診，進行局部清創(chuàng)治療及補液、抗感染等治療，嚴重時應植皮手術治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            什么是青年痤瘡
            
        
                
        青年痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性的炎癥、經(jīng)常再臉部出現(xiàn)，可能是因為環(huán)境、內分泌等影響的，有粉刺、丘疹、膿皰、結節(jié)等出現(xiàn)，建議多喝水，多休息，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，還需要注意刺激性的食物少吃，這樣是可以改善和預防痤瘡出現(xiàn)的。