喝黑咖啡能不能減肥 - 問(wèn)答頻道

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喝黑咖啡能不能減肥

女，34歲 2020-09-22 17:51

病情描述:

喝黑咖啡能不能減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

李海東副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-22 18:48

喝黑咖啡是不能夠起到減肥作用的，如果想要減肥，那么需要合理的控制飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要吃一些高熱量或者是高脂肪的食物，因?yàn)檫@樣有可能會(huì)促進(jìn)身體內(nèi)脂肪堆積，從而使得身體變得更加肥胖，而且可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育鍛煉，這樣能夠促進(jìn)身體內(nèi)脂肪的燃燒，從而達(dá)到減肥的作用。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。

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