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        減肥能不能吃花卷
        病情描述:
        減肥能不能吃花卷
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-23 20:26
          減肥是可以吃花卷的。減肥在飲食方面雖然說要控制,但是千萬不能太過極端,否則的話對人的身體健康傷害也是比較大的。每天只要保障身體最基本的熱量需求就可以了,不要超標(biāo),但是也不能無限制的節(jié)食。另外,減肥最主要的在飲食方面需要注意在運(yùn)動方面,如果做不到位的話,還是不行的。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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