頭發(fā)很毛躁的現(xiàn)象和個(gè)人的體質(zhì),發(fā)質(zhì)也是有關(guān),可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充多種
維生素,多吃堅(jiān)果,粗糧等來進(jìn)行調(diào)理,也是要注意選擇適合的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素來進(jìn)行調(diào)理,也是要堅(jiān)持做好頭發(fā)的的營養(yǎng),是可以調(diào)理現(xiàn)在的情況,另外也是要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。