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          感冒應(yīng)該靜養(yǎng)還是鍛煉
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        感冒應(yīng)該靜養(yǎng)還是鍛煉
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              吳建軍
              副主任醫(yī)師
              北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
              2020-09-26 19:18
            
          
            
          
              在感冒期間可以適量的運(yùn)動(dòng)，但是不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，如果勞累過(guò)度容易加重感冒的癥狀，在這期間盡量注意保暖，清淡飲食，多喝開(kāi)水。不要吃太油膩的肉食，因?yàn)楦忻捌陂g胃腸蠕動(dòng)功能緩慢，如果吃太油膩不好消化的食物，容易導(dǎo)致消化不良的癥狀，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過(guò)度擔(dān)心
            
          
          
          
        
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