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          產(chǎn)后2個月的減肥方法
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        產(chǎn)后2個月的減肥方法
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              何傳祥
              副主任醫(yī)師
              江西省婦幼保健院
              2020-09-26 21:32
            
          
            
          
              一般產(chǎn)后兩個月呢，建議可以適當?shù)倪M行運動，但是切記不可以運動過于激烈，以免影響乳汁的質(zhì)量，平常也可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，不易食用，過飽，應(yīng)注意可以少食多餐，切記一些油炸，油膩，高糖分的食物，注意保證營養(yǎng)，一定要攝取充足。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔心
            
          
          
          
        
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            哪些孕婦容易得糖尿病
            
        
                
        女性朋友在懷孕期，容易會出現(xiàn)孕期糖尿病的現(xiàn)象，主要就是因為選擇了高熱量的飲食而導致的，為了有效達到預(yù)防的效果，首先就應(yīng)該了解體重肥胖者，高齡產(chǎn)婦，家族遺傳史，那么更容易會出現(xiàn)糖尿病，此外以前出現(xiàn)過自然流產(chǎn)，或者是念珠菌反復(fù)發(fā)作也應(yīng)該重視。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            妊娠期糖尿病怎么檢查
            
        
                
        糖尿病在日常的生活中是非常常見的，而這種疾病的出現(xiàn)本身就以高血糖為主，要想檢查自己是否患有糖尿病，我們可以通過采取的一種方式，那么首先就應(yīng)該選擇合適的地點，掌握采血的正確方式等等，后期的護理方法，千萬不要忘記。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            妊娠期糖尿病可以吃水果嗎
            
        
                
        妊娠期糖尿病就非常的常見，得了妊娠期糖尿病之后，我們要適當?shù)目刂骑嬍常焉锲谔悄虿∈强梢猿运?，但是要慎重選擇，可以少量的吃一些水果，選擇柚子，蘋果等含糖量比較低的水果來吃就是不錯的選擇，還需要注意合理安排飲食，其他食物含糖量高也不可以吃。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            孕期糖尿病飲食指南
            
        
                
        孕期糖尿病飲食需要注意飲食多樣化，需要注意餐次的分配，熱量和糖分的需求也需要合理的搭配，如果糖尿病比較嚴重，一定要及早的去醫(yī)院，加以控制，以免糖尿病會更加的嚴重，傷到胎兒。孕婦需要定期做孕檢，確保胎兒健康。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            妊娠糖尿病治療方法
            
        
                
        對于妊娠糖尿病這種疾病，人們必須要及早的治療，只有這樣才能夠有效避免嚴重狀況的出現(xiàn)。而不管是什么類型的妊娠糖尿病病人都首先要采取飲食療法來控制自身的病情。之后可以根據(jù)病情的嚴重程度來決定使用藥物療法以及中醫(yī)療法等治療方法達到治療的目的。但必須要注意藥物的使用劑量。