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        孕婦小腿肌肉酸痛
        病情描述:
        我是孕婦,最近總是感覺小腿肌肉酸痛,這是什么原因引起的?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2020-09-22 18:53
          孕婦小腿肌肉出現(xiàn)酸痛的情況,應(yīng)該是由于過度勞累或者身體缺鈣引起的。孕婦在懷孕期間身體需要大量的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),如果在飲食方面不注意營養(yǎng)的補充,就會出現(xiàn)頭暈、四肢酸痛、乏力等癥狀,在嚴(yán)重的時候還會影響到胎兒的正常發(fā)育。建議孕婦在近段時間改善飲食習(xí)慣,多吃雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜等食物,保證飲食營養(yǎng)搭配均衡,經(jīng)過一段時間的調(diào)理就可以有效的改善癥狀。在調(diào)理期間,孕婦要注意避免過度勞累,不要做重體力勞動。
        • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2020-09-22 18:43
          小腿肌肉酸痛多數(shù)是由于身體營養(yǎng)不良、過度勞累等原因造成的,所以孕婦在近段時間要及時改善飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。首先在飲食方面要多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,例如雞蛋、瘦肉、魚肉、牛奶等等,為了保證營養(yǎng)的快速吸收,建議孕婦采用少量多餐的方式進(jìn)食。其次,要避免過度勞累,隨著胎兒的增長,孕婦的身體負(fù)荷會越來越大,如果經(jīng)常勞累就會造成四肢酸痛的情況,建議孕婦盡量臥床休息,做好保暖工作。如果經(jīng)過調(diào)理癥狀沒有改善,需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
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