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        • 吳建軍 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 2020-09-22 21:42
          首先建議你平時應(yīng)該注意好自己的身體鍛煉,每天都可以進行半個小時或一個小時的慢跑,會有很好的緩解情況,日常生活中也一定要注意好自己的飲食,適當?shù)氖强梢远喑砸恍┨岣?a href="http://talkpolkadot.com/k/fovhkjp4krcxgc9.html" target="_blank">免疫力的保健品,注意好自己的保暖情況,盡量的是可以吃一些補氣血的食物。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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