感冒適不適合運(yùn)動(dòng) - 問答頻道

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感冒適不適合運(yùn)動(dòng)

女，27歲 2020-09-23 20:22

病情描述:

感冒適不適合鍛煉

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳建軍副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 2020-09-23 21:21

如果存在感冒的癥狀，那么治療的話就是感冒顆?；蛘呤沁x擇蔥白湯，生姜片泡水喝都是可以的。感冒的話最好是可以休息，不要去劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果平時(shí)有跑步的習(xí)慣，那么暫時(shí)可以選擇的就是慢跑而且運(yùn)動(dòng)量不能超過平時(shí)的1/2，也就是說運(yùn)動(dòng)量需要明顯的減少。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。

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