吃隨便果能減肥嗎 - 問答頻道

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吃隨便果能減肥嗎

男，36歲 2020-09-19 19:58

病情描述:

吃隨便果可以減肥嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李海東副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-19 20:56

由于你的體重只是超過平均值不高，所以減肥不是關(guān)鍵，主要是要有合理的減肥方式，不能吃減肥藥物或者減肥茶來減肥，這些藥物有一定的副作用，而且會(huì)導(dǎo)致反彈，你可以選擇合適的鍛煉方式比如慢跑、游泳等，平時(shí)飲食要也要清淡，少吃高熱量食物。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。

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2019-04-08 58407次瀏覽

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