便秘吃哪些食物 - 問答頻道

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便秘吃哪些食物

男，31歲 2020-09-28 12:36

病情描述:

便秘吃哪些食物

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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高其宏副主任醫(yī)師蕪湖市第二人民醫(yī)院 2020-09-28 13:34

便秘的患者在飲食方面的調(diào)理尤為重要。便秘患者宜吃富含纖維素高的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物，此外要多飲水。日常生活方面要安排合理的生活和工作時(shí)間，做到勞逸結(jié)合。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，最好是每天定時(shí)排便。此外還要積極的治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病。瀉藥的使用需要謹(jǐn)慎，一般可在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行。

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