在寒冷的天氣或者說因?yàn)樯眢w特別虛弱有這種虛寒的體質(zhì)。第一個(gè)肚臍是容易受涼的部位之一也是元?dú)獾牟课?，特別容易受涼，如果我們一些暖水袋或者雙手搓熱放在肚臍的地方也是起到一個(gè)驅(qū)逐寒氣的效果。第二個(gè)就是紅糖生姜水治療
痛經(jīng)，或者說驅(qū)寒效果也非常好。第三個(gè)我們是
艾灸的方法，艾灸就是中醫(yī)的一些熱療，通過我們在一些
穴位比如足三里通過溫灸的方法也能驅(qū)寒，還有就是說我們吃一些熱性的食物，比方羊肉、生姜。另外一些驅(qū)寒的中藥，附子理中丸也是溫陽驅(qū)寒的藥物。
