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          中度脂肪肝怎么運動
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        查出中度脂肪肝之后，醫(yī)生讓我每天堅持做運動，可是我不知道該怎么做。中度脂肪肝怎么運動？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王雪梅
              主任醫(yī)師
              北京大學人民醫(yī)院
              2020-10-12 15:55
            
          
            
          
              有脂肪肝的患者適合做一些有氧運動，比如選擇跳繩或者選擇做瑜伽，也可以選擇打籃球，這些動作都是可以將脂肪代謝出體外的，從而達到減肥的作用，也可以控制體重。還可以選擇每天早晨起床后適當?shù)呐懿?，每天可以堅?0~40分鐘左右，每天晚飯之后要適當?shù)纳⑸⒉健?            
          
          
          
        
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            肝實質回聲增強是什么意思
            
        
                
        在接受檢查時，肝實質回聲增強的出現(xiàn)還是比較常見的，其實這種現(xiàn)象的出現(xiàn)可能也就是因為彌散性回聲而導致的，有著很多不同的原因，可能是因為長時間遭受到病毒的入侵，又或者是因為肝硬化，慢性肝炎而導致，在明確病因之后就應該積極的治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性肝炎吃什么好
            
        
                
        慢性肝炎比較常見，一旦被查出患有慢性肝炎，一定要及時的采取相應的措施進行治療，而在治療的同時，生活中的護理工作也是不能忽視的，飲食上可以多吃一些木耳、空心菜、蘑菇、胡蘿卜、檸檬、火龍果等食物，不僅能提高人體的抵抗力，同時對于病情的恢復也是非常有幫助的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            什么是慢性肝炎的活動期
            
        
                
        慢性肝炎的活動期是指的患者病程長，超過一年持續(xù)幾年甚至是更長時間。在這期間會出現(xiàn)乏力，肝區(qū)疼痛，消瘦、面色萎黃、肝掌、蜘蛛痣等體征。此時病毒會大量的復制，要注意進行全面的治療，以免引起肝功能衰竭。要注意清淡飲食，另外還要注意給自己解壓，促進身體的健康。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            白天尿頻，晚上正常是怎么回事
            
        
                
        一般情況下，白天尿頻，晚上正常，可能是白天飲水量多、精神緊張、尿路感染等因素導致的，可通過一般治療、藥物治療等方式進行改善。具體分析如下：
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性肝炎就是肝硬化嗎
            
        
                
        慢性肝炎并非是肝硬化，這兩者之間有著明顯的區(qū)別，首先發(fā)病的因素并不相同，而且臨床的癥狀也有區(qū)別，除此之外兩者的治療方法也同樣會有著各種不一樣的區(qū)別，一般在治療時肝硬化相對來說就比較嚴重，但是慢性肝炎可以通過很多方法來控制。