產(chǎn)后恢復(fù)的方法有哪些 - 問答頻道

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產(chǎn)后恢復(fù)的方法有哪些

女，38歲 2020-10-31 19:16

病情描述:

產(chǎn)后恢復(fù)的方法有哪些

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

居寶芹主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院 2020-10-31 20:13

產(chǎn)后恢復(fù)的方法是比較多的，可以通過改善飲食來幫助身體和身材恢復(fù)，還可以做一些運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)健身，維持身材，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體各部位功能的改善都是有好處的。在產(chǎn)后女性需要保持積極樂觀的心態(tài)，用心恢復(fù)，是可以很快恢復(fù)的。

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