冬季預(yù)防頸椎病注意4點(diǎn) - 問(wèn)答頻道

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冬季預(yù)防頸椎病注意4點(diǎn)

女，30歲 2020-10-26 22:00

病情描述:

冬季預(yù)防頸椎病注意4點(diǎn)

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳江副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 2020-10-26 22:56

頸部經(jīng)常受冷風(fēng)刺激，就會(huì)對(duì)頸部血液循環(huán)產(chǎn)生不利而誘發(fā)頸椎病，故人們要注意做好對(duì)頸部的保暖；長(zhǎng)時(shí)間用頸姿勢(shì)不正確，易使頸部肌肉和韌帶過(guò)于疲勞，故人們要注意采取正確姿勢(shì)，并經(jīng)?；顒?dòng)頸部；保持良好的心態(tài)和戒酒，對(duì)預(yù)防頸椎病由一定的作用。

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