產(chǎn)后飲食產(chǎn)后恢復(fù)吃什么好 - 問答頻道

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產(chǎn)后飲食產(chǎn)后恢復(fù)吃什么好

女，28歲 2020-10-26 22:39

病情描述:

產(chǎn)后飲食產(chǎn)后恢復(fù)吃什么好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳淑梅副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院 2020-10-26 23:39

產(chǎn)婦會在最初時耗費大量的元氣，也會進入到虛弱的狀態(tài)，要想快速的促進恢復(fù)日常的飲食，一定要特別注意，首先應(yīng)該選擇容易消化的食物，同時在生活中一定要多補充水分，另外也應(yīng)該獲取所需要的蛋白質(zhì)，為了有效減少便秘，也應(yīng)該適當性的吃一些香蕉。

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