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          肩周炎怎么運動
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        肩周炎怎么運動
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              韓世杰
              主任醫(yī)師
              山東省立醫(yī)院
              2020-10-23 20:54
            
          
            
          
              肩周炎患者可選擇以肩關(guān)節(jié)為主要運動部位的活動，例如游泳和吊單杠，在水中由于浮力的作用，會使運動受限的肩關(guān)節(jié)容易活動，經(jīng)常吊單杠的話也會幫助松解肩關(guān)節(jié)肌肉黏連，急性肩周炎做肩的各方向的運動，一般以徒手的上臂下垂放松的前左右擺動和牽伸性活動為主。
            
          
          
          
        
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            小拇指麻木是怎么回事
            
        
                
        小拇指如果出現(xiàn)了，明顯的麻木現(xiàn)象，或許很多人都不會特別的重視，但是這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，本來就有著很多不同的原因，可能是患有頸椎病而導(dǎo)致的，也有可能是因為視神經(jīng)受傷，或者是患有明顯的高血壓而導(dǎo)致，必須要積極的接受治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨下端骨折多久能好
            
        
                
        橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時間也不同。兒童患者恢復(fù)時間較快，一般1~1.5個月可愈合，年齡較大在3個月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時間。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折嚴(yán)重嗎
            
        
                
        橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴(yán)重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開放性骨折、移位明顯的骨折時，就比較嚴(yán)重，可能導(dǎo)致功能障礙等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
            
        
                
        兒童、青少年活潑好動，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折如何康復(fù)
            
        
                
        為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。