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          傷膝關(guān)節(jié)的瑜伽動(dòng)作有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        傷膝關(guān)節(jié)的瑜伽動(dòng)作有哪些
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              鄭慶祥
              副主任醫(yī)師
              濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
              2020-10-24 22:41
            
          
            
          
              瑜伽是很多人比較喜歡的保健運(yùn)動(dòng)，不過(guò)要注意，姿勢(shì)一定要規(guī)范，否則膝蓋出現(xiàn)超伸現(xiàn)象，會(huì)增加承受力，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。另外瑜伽動(dòng)作中的半蹲、深蹲、幻椅式也容易造成損傷，所以做之前一定要注意放松，和注意時(shí)間。
            
          
          
          
        
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            橈骨骨折多久拆石膏
            
        
                
        橈骨骨折具備損傷手腕神經(jīng)及引發(fā)感染等危害，出現(xiàn)該骨折狀況后，及時(shí)采取閉合復(fù)位石膏療法和手術(shù)療法等方法治療。具體拆除石膏時(shí)間通常和病人年齡相關(guān)，一般兒童拆除石膏時(shí)間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時(shí)間通常在6~8周后。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨骨折后多久拆石膏
            
        
                
        橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復(fù)，此時(shí)可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時(shí)間應(yīng)根據(jù)X片檢查的結(jié)果決定，如果骨折線模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進(jìn)行功能鍛煉，避免外傷，同時(shí)還應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨折的進(jìn)一步恢復(fù)。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            得了軟骨肉瘤會(huì)轉(zhuǎn)移嗎
            
        
                
        軟骨肉瘤有可能轉(zhuǎn)移。惡性程度較低軟骨肉瘤轉(zhuǎn)移率相對(duì)低，仍然有轉(zhuǎn)移可能性。惡性程度高的軟骨肉瘤易發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            軟骨肉瘤能活多久
            
        
                
        軟骨肉瘤整體的5年生存率在70%左右，不過(guò)每個(gè)患者病情嚴(yán)重程度不同，選擇治療方法及治療效果也有差異，存活時(shí)間因人而異。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            軟骨肉瘤能治好嗎
            
        
                
        軟骨肉瘤能否治好取決于疾病的分期情況，若是早期軟骨肉瘤，及時(shí)行邊界良好的廣泛切除術(shù)，可以獲得理想治療效果，甚至臨床治愈。中晚期軟骨肉瘤手術(shù)治療預(yù)后差，對(duì)放化療不敏感，一般不能治好。