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          適合脂肪肝患者的有氧鍛煉是什么
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        適合脂肪肝患者的有氧鍛煉是什么
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              孫靜媛
              主任醫(yī)師
              首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
              2020-10-28 22:01
            
          
            
          
              適合脂肪肝患者的有氧運(yùn)動(dòng)有跆拳道、游泳、慢跑、打網(wǎng)球等。有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣供應(yīng)充分的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體吸入的氧氣與需求量相互平衡，運(yùn)動(dòng)多有韻律性，運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中。脂肪肝患者進(jìn)行上述運(yùn)動(dòng)，有利于控制體重，加速疾病恢復(fù)。
            
          
          
          
        
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            慢性肝炎嚴(yán)重嗎
            
        
                
        慢性肝炎對(duì)身體的影響程度是比較大的，如果不及時(shí)治療等到重度的時(shí)候甚至?xí){到患者的生命。所以在平時(shí)感到肝臟有不舒服的時(shí)候一定要盡快的到醫(yī)院檢查，確定不舒服的原因后就可以趕快的加以治療，將疾病扼殺在搖籃當(dāng)中了。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            復(fù)方甘草酸苷膠囊的作用及禁忌
            
        
                
        復(fù)方甘草酸苷膠囊是來(lái)自中藥甘草當(dāng)中的精華提取物，他能夠達(dá)到免疫抑制，抗炎，抗過(guò)敏，同時(shí)保肝降酶，并且抗病毒的目的。同時(shí)它也可以搭配另外一個(gè)藥劑治療那些患有嚴(yán)重過(guò)敏的人。其禁忌就是不能夠給晚期肝硬化患者服用，同時(shí)他還會(huì)有排鉀的作用，因此，務(wù)必要結(jié)合臨床實(shí)際情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            吃什么補(bǔ)肝
            
        
                
        中醫(yī)上講究以形補(bǔ)形，所以想要補(bǔ)肝，不妨吃豬肝粥，胡蘿卜豬肝粥；也可以多吃養(yǎng)肝明目，補(bǔ)肝益腎的食物，比如枸杞甲魚羹，天麻魚頭湯，枸杞粳米粥等。多種中藥制成的魚鱗湯也有滋補(bǔ)肝腎作用，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?/div>
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性肝炎吃什么好
            
        
                
        慢性肝炎比較常見(jiàn)，一旦被查出患有慢性肝炎，一定要及時(shí)的采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療，而在治療的同時(shí)，生活中的護(hù)理工作也是不能忽視的，飲食上可以多吃一些木耳、空心菜、蘑菇、胡蘿卜、檸檬、火龍果等食物，不僅能提高人體的抵抗力，同時(shí)對(duì)于病情的恢復(fù)也是非常有幫助的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            怎樣才能治好慢性肝炎
            
        
                
        慢性肝炎如果沒(méi)有控制，自然也會(huì)有一系列的危害，要想達(dá)到治療慢性肝炎的效果，可以選擇藥物治療，另外也應(yīng)該注重于飲食的治療，特別注重于心理治療，在整個(gè)治療過(guò)程中也同樣需要特別注重于定期的復(fù)查，如此就能夠知道病情是否已經(jīng)得到控制。