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        產(chǎn)后腰酸背痛怎么辦好
        病情描述:
        產(chǎn)后腰酸背痛怎么辦好
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院 2020-10-26 22:43
          女性產(chǎn)后腰酸背痛,可以通過(guò)做康復(fù)體操來(lái)緩解癥狀,平時(shí)要注意選擇一個(gè)舒服的姿勢(shì)喂奶,還要注意做好腰部保暖,平時(shí)在給寶寶換尿布或抱寶寶時(shí)盡量選擇不增加腰部壓力的姿勢(shì)。另外還要注意保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠,有必要的話在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑。
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