經(jīng)常會有些患者自己感到心慌、氣短、心律不齊,到的門診就診發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有了不同程度的早搏。早搏就是最常見的心律失常,而心律失常又是我國最常見的
心血管疾病之一,它會困擾著我國心血管患者的健康。很多健康人年輕人不僅要問怎么去早期干預(yù)、早期預(yù)防
心律失常的發(fā)生,首先要有一個良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣,倡導(dǎo)要早睡早起,要適當(dāng)?shù)腻憻挕⒈苊饩米粍?,這是非常好的起居的方式;而飲食方式倡導(dǎo)低鹽低脂飲食,在飲食當(dāng)中建議患者可以增加一些谷物蔬菜,加一些
水果類的食物讓飲食搭配比較合理。