月子餐有沒有必要 - 問答頻道

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月子餐有沒有必要

女，37歲 2020-10-30 18:54

病情描述:

月子餐有沒有必要

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡紅云副主任醫(yī)師馬鞍山市中心醫(yī)院 2020-10-30 19:51

產(chǎn)后第一周盡量不要使用寒性的水果，如西瓜，梨等。進(jìn)食要少量多餐，葷素搭配。多吃湯類的食物利于哺乳。食物要松軟可口易消化和吸收。過硬的食物對牙齒不好，另外也不利于消化吸收。要少吃油炸或帶堅硬有殼的食物。主副食要變換搭配的吃。提倡食物之間的同類交換，例如雜糧細(xì)糧要互換，不同種類的肉類互換。

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