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        腎陽虛吃哪些補品比較好
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        • 張子義 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2020-11-04 15:41
          腎虛要多吃富含鐵的食物,像韭菜、木耳、烏雞、還有大棗類的,切記不要吃太多辛辣食物還有酒類等刺激性比較強的食物,日常生活上還要多鍛煉腰部,使腰部的血液得到很好的循環(huán),這樣可以使腎氣得到不斷的補充。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進行針對性的治療。
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