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          睡眠不足對貧血是有會有什么影響
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        睡眠不足對貧血是有會有什么影響
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王相華
              主任醫(yī)師
              山東省立醫(yī)院
              2020-11-08 15:46
            
          
            
          
              睡眠不足肯定不會導致貧血的。你說的頭暈眼發(fā)黑的情況，是大腦缺氧的表現，如果是經常出現的話，貧血和低血壓的可能性比較大。貧血的情況可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等。如果是低血壓就要注意多喝水，適當補充糖分和鹽分。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。
            
          
          
          
        
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        貧血是因為身體無法制造出足夠的血紅蛋白，導致人體血紅蛋白含量下降造成的。當體內的血紅蛋白含量降至30-60克每升的時候就被稱作嚴重貧血。當嚴重貧血的時候，不要驚慌害怕，也不要不知所措，患者可以采用食物療法、藥物治療、輸血治療來緩解當前的癥狀。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            嚴重貧血的癥狀
            
        
                
        每一個有貧血問題的人，嚴重程度都是不一樣的，情況輕的人通過飲食的方法積極調節(jié)，很快就能恢復，而嚴重貧血患者就需要更長時間的治療，嚴重貧血患者會出現的癥狀就是心悸氣促、心電圖變化、下肢浮腫，還會出現神經系統(tǒng)癥狀和消化系統(tǒng)癥狀。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            貧血的治療
            
        
                
        產生貧血的原因不同，貧血的程度不同，所選擇的治療方式也是不同的。普通的貧血只需要通過食物，以及有服用補充劑就可以達到補血的作用。而由于疾病的原因引起的貧血則有可能需要輸血治療或進行骨髓移植。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        當大家體內嚴重缺血的時候，就說明大家的身體出現了貧血的情況，而貧血是會給大家的身體帶來一系列的危害的。但是通過一些常見的飲食療法，大家可以有效的改善自己的貧血情況，比如說通過食用面筋、龍眼肉、胡蘿卜、以及豬血粥等都可以起到不錯的緩解效果。