腎積水的康復運動怎么做 - 問答頻道

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腎積水的康復運動怎么做

女，35歲 2020-11-08 16:44

病情描述:

腎積水的康復運動怎么做

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師北京安貞醫(yī)院 2020-11-08 17:44

不同的年齡層要選擇適合自己的運動來做。老人一般適合散步，登山、游泳適合大部分中青年人，在做運動的同時也要做好安全措施。腎積水是由于人體經(jīng)脈氣虛時，風寒侵入面部，使得氣血受阻，經(jīng)脈受損，導致神經(jīng)組織缺血，引發(fā)水腫，受到壓迫而導致的。腎積水的預防首要就是對于面部的保暖，平時千萬不要時常用冷水洗臉、洗頭。在冬季外出，特別是極度寒冷的氣候下，外出一定要戴好口罩。避免面部受到寒冷的刺激。夏天不要在大量出汗后貪涼，對著電扇或空調(diào)直接吹。

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