如果女性的體質(zhì)較好，平時也有喝茶的習(xí)慣，在月經(jīng)期間是可以喝茶的。但是，要注意不要喝濃茶，也不要喝水溫太低的茶，以免加劇血管擴張或者收縮，出現(xiàn)經(jīng)血量增加或者減少，經(jīng)期延長或經(jīng)期縮短的情況，導(dǎo)致
月經(jīng)失調(diào)，甚至有可能會誘發(fā)
痛經(jīng)。建議經(jīng)期的女性可以喝排毒養(yǎng)顏、促進血液循環(huán)的
養(yǎng)生茶，比如玫瑰花茶、紅糖姜茶、枸杞紅棗茶等，這些茶具有溫經(jīng)暖宮、補血養(yǎng)氣、排毒養(yǎng)顏等等功效，還可以緩解經(jīng)期的不適癥狀。
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