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        來月經(jīng)可以吃牛排嗎
        病情描述:
        來月經(jīng)可以吃牛排嗎
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院 2020-11-06 18:46
          牛肉是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充女性體內(nèi)的蛋白質(zhì),對身體是有好處的,可以食用。除了牛肉之外,其他的瘦肉如豬肉、雞肉也是對人體有益處的,建議女性可以多加食用。除了保證營養(yǎng)的攝入,經(jīng)期的女性還要保證休息。
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